にわかが道をやってくる

競馬のこととか、競馬以外のこととか。



2017-07-07から1日間の記事一覧

サブ1.5への道①『そこらを駆ける』

いよいよにわかランナー始動のジュライ。目標は3ヶ月後の凱旋門賞……と同日に行われるハーフマラソンというわけで。www.bakenbaka.com 今月は土台作り。ともあれ走ることを習慣付けて、長らくランから遠ざかっていた細胞を呼び起こしつつ、8月のハードトレ…